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X-MAS STAGE

Stage DI GINNASTICA RITMICA per GINNASTE SILVER

Padova
27 DICEMBRE 2022 & 3 GENNAIO 2023

La Ginnastica Ardor Padova vi invita a “X-mas Stage” che si terrà il 27 Dicembre 2022 & 3 Gennaio 2023 dalle ore 9:00 alle ore 15:30 presso il Centro Sportivo Ardor di Padova – via Vermigli n.4..

Lo stage è rivolto a ginnaste di livello Silver dagli 8 anni in su ed è incentrato sulla preparazione ed il perfezionamento degli esercizi da gara che le ginnaste andranno poi a presentare nelle competizioni federali della prima parte dell’anno.

 

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Con la collaborazione della nostra coreografa Greta Rando, ex capitano della squadra nazionale di ginnastica estetica, le atlete andranno a svolgere due tipologie di lavoro differenti:

PRIMA PARTE

Visione degli esercizi da gara in musica con particolare attenzione a due aspetti principali del codice dei punteggi: collegamenti tra gli elementi e tra le varie parti dell’esercizio; movimenti corporei, che devono riuscire ad esprimere il carattere dell’esercizio.

SECONDA PARTE

Le ginnaste si cimenteranno in coreografie caratterizzate da uno stile musicale specifico per riuscire a migliorare la propria espressività all’interno di un insieme di sequenze di movimenti caratteristici della ginnastica estetica.

PROGRAMMA DOPPIA GIORNATA DI STAGE

Partecipando alle due giornate di stage avrai la possibilità di far visionare due esercizi da gara e metterti alla prova interpretando due coreografie su stili musicali completamente differenti!

Info & prenotazioni:

Mail: info@ardor1908.it

Tel.: +39 049 61 07 74 (dal lunedì al venerdì dalle 16:15 alle 20:00)

Evento Facebook: https://fb.me/e/21LmnS8kD

Quota di partecipazione per una giornata di stage: € 30,00 a ginnasta;

Quota di partecipazione per ambedue le giornate di stage: € 60,00 € 50,00 a ginnasta;

La quota comprende:

• pranzo presso la struttura adiacente all’impianto sportivo (comunicare eventuali allergie o intolleranze alimentari);
• attestato di partecipazione;
• gadget.

Modalità di pagamento:

bonifico intestato a Ginnastica Ardor con causale “Xmas Stage – giorno/i – nome atleta” oppure “Xmas Stage – giorno/i – nome ASD/SSD”;

IBAN: IT55I0103012150000003183418

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