Acrobatica

Il carattere interdisciplinare della nostra scuola permette, come menzionato più in alto nella pagina, di frequentare diversi format di corso/allenamento durante la settimana o nel corso dell’anno, oppure di specializzarsi in una sola disciplina.

Il Tricking è un insieme di discipline acrobatiche freestyle che contaminano i calci di Taekwondo, Capoeira, Wushu (e altre arti marziali) con elementi di Breakdance e Ginnastica Artistica… “Tricks” si traduce infatti in italiano acrobazie/numeri.

Il Parkour/Freerunning/A.D.D. (Art Du Déplacement) è una disciplina metropolitana nata in Francia a partire dal 1980. Consiste nell’eseguire un percorso, superando qualsiasi genere di ostacolo presente con la maggior efficienza di movimento possibile, adattando il proprio corpo all’ambiente circostante, naturale o urbano, attraverso volteggi, salti, equilibrio, scalate, arrampicate, ecc.

La Ginnastica Artistica è uno sport tecnico-combinatorio olimpico. Le specialità sono 6: corpo libero, cavallo con maniglie, anelli, volteggio, parallele, sbarra.

In queste discipline vengono privilegiate doti quali la forza, la coordinazione, la destrezza, l’equilibrio, la velocità, la scioltezza e il senso del ritmo, mezzi fondamentali per la costruzione di uno schema motorio adatto allo svolgimento di qualsiasi altra disciplina sportiva.  La preparazione di base è così ampia e profonda da offrire a chi le pratica un generale miglioramento delle capacità motorie, indipendentemente se potrà o meno diventare un campione. L’acrobatica dà molte soddisfazioni: il riuscire a gestire il proprio corpo, provare delle sensazioni sconosciute e affrontare ostacoli apparentemente difficili da superare è molto gratificante a tutte le età.

In questo modo gli atleti si confrontano con gli altri, si mettono in gioco e provano sentimenti ed emozioni tipiche di un atleta: l’adrenalina, la grinta, il controllo, la concentrazione, la determinazione, la competitività… sono sentimenti che permettono di raggiungere prima di tutto una crescita interiore e successivamente un successo sportivo.